Alkohol on kahjulik! Niisiis, kuidas alkohol nõrgendab meie immuunsussüsteemi?

Kuna inimesed üritasid sünnituse ajal igavusest lahti saada, müüdi paljud alkohoolsed joogid kiiresti välja ja mõne teate kohaselt kasvas alkohoolsete jookide müük märtsi lõpus 55%.

Alkohoolsete jookide müügi hüppeline kasv on kogu maailmas muret tekitanud terviseekspertidele ja ametnikele, kes on mures, et suurenenud joomine võib muuta inimesed selle hingamisteede haiguse suhtes vastuvõtlikumaks.

USA tervishoiuministeeriumi direktor hoiatas kõrge riskiga täiskasvanuid alkoholi mitte tarvitama. Varsti pärast seda soovitas ka Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) inimestel alkoholitarbimist vähendada, kuna alkohol suurendab COVID-19 tüsistuste riski.

WHO ütleb: 0010010 quot; Alkoholi tarvitamine on seotud paljude nakkuslike ja mittenakkuslike haiguste ning vaimse tervise häiretega. Need haigused muudavad inimese COVID-19 suhtes vastuvõtlikumaks. Eelkõige võib alkohol kahjustada keha immuunsussüsteemi ja suurendada kahjulikke mõjusid. Tervisemõjude oht. 0010010 quot;

Kujutise allikas: https://cn.bing.com

Ehkki andmed alkoholi ja COVID-19 vahelise seose kohta on endiselt piiratud, on varasemad tõendid näidanud, et alkoholi joomine võib kahjustada kopse ja soolestikku ning kahjustada immuunfunktsiooni eest vastutavaid rakke, süvendades sellega muude hingamisteede haiguste sümptomeid.

Alkoholi joomine võib kahjustada võtmeorganite immuunrakke

Kui inimene puutub kokku viirusega, reageerib keha immuunselt, rünnates ja tappes võõraid patogeene.

Üldiselt, mida tervem on inimese 0010010 # 39 immuunsüsteem, seda kiiremini suudab ta viiruse kustutada ja taastuda sellistest haigustest nagu COVID-19.

Alkohol raskendab immuunsussüsteemi keha ettevalmistamist ja kaitset kahjulike bakterite eest.

Yale'i ülikooli narkomaania meditsiiniekspert dr E. Jennifer Edelman ütles: 0010010 quot; Alkohol võib avaldada kehale mitmesuguseid kahjulikke mõjusid, sealhulgas kõiki immuunsussüsteemi rakke, suurendades seeläbi riski raskete infektsioonide korral. 0010010 quot;

Näiteks kahjustab alkohol kopsudes immuunrakke ja näärmeid ning nende rakkude ja näärmete oluline roll on hingamisteede patogeenide eemaldamine.

Lõuna-California ülikooli perearst dr Alex Mroszczyk-McDonald ütles: 0010010 quot: Kui alkoholi poolt on kahjustatud inimese hingamisteede seina rakke, satuvad viiruseosakesed suurema tõenäosusega raku, muutes immuunrakud infektsioonidele vastupanuta, põhjustades tõsisemaid haigusi. Tüsistuste üldine risk on suurenenud. 0010010 quot;

Samuti võib alkohol põhjustada soolepõletikku, hävitada soolestikus leiduvaid mikroorganismide allikaid ja säilitada immuunsussüsteemi tervist.

Mroszczyk-McDonald ütles: 0010010 quot; Alkoholi sissevõtmine võib tappa terveid soolebaktereid - need bakterid aitavad edendada tervist ja vähendada nakkusohtu. 0010010 quot;

Kui keha ei suuda patogeeni puhastada, võib nakkus süveneda ja põhjustada tõsisemaid eluohtlikke tüsistusi.

Varasemad uuringud on näidanud, et alkoholi joomine võib põhjustada tõsisemaid kopsuhaigusi, näiteks täiskasvanute respiratoorse distressi sündroomi (ARDS) ja muid kopsuhaigusi, sealhulgas kopsupõletikku, tuberkuloosi ja respiratoorset süntsütiaalviirust.

Paljud terviseeksperdid usuvad, et COVID-19 võib sama teha.

Edelman ütles: 0010010 quot; COVID-19 puhul võib alkohol häirida inimese 0010010 # 39 võimet eemaldada SARS-CoV-2, põhjustades inimestele tõsisemaid tagajärgi. , sealhulgas ARDS, mis tavaliselt viib surma. 0010010 quot;

Alkohol võib häirida keha muid funktsioone

Alkoholi tarvitamine raskendab ka teie keha muude põhifunktsioonide normaalset täitmist, näiteks haigustega võitlemist.

Clevelandi kliiniku andmetel lagundab keha pärast lonksu alkoholi eelistatult alkoholi võrreldes muude kehafunktsioonidega. Inimkeha ei suuda alkoholi nagu süsivesikud ja rasvad talletada, seetõttu peab ta alkoholi viivitamatult maksa saatma, kus see metaboliseerub.

Lisaks on teada, et alkohol võib halvendada unekvaliteeti. Ja mida vähem üks magab, seda suurem on risk haigestuda.

Usaldusväärse uuringu kohaselt on vähem kui 7 tundi magavatel inimestel külmetuse tõenäosus ligi kolm korda suurem kui inimestel, kes magavad 8 tundi või rohkem.

Mayo kliinik ütles, et unepuudus mõjutab ka seda, kui kaua kulub inimese taastumisel pärast haigestumist.

Kujutise allikas: https://cn.bing.com

Kui palju on liiga palju?

Mrozzzyk-McDonald sõnul pole selge, kui palju alkoholi tarbitakse ja millal see immuunsussüsteemi kahjustama hakkab.

Varasemad andmed näitavad, et alkoholismil võib olla immuunsussüsteemile tohutu mõju.

Mroszczyk-McDonald ütles: 0010010 quot; Uuringud on näidanud, et suured alkoholi annused (umbes 14 klaasi nädalas või rohkem kui 5 kuni 6 klaasi korraga) pärsib immuunsussüsteemi otseselt ja alkoholi kuritarvitamine suurendab nakatumisohtu. 0010010 quot;

Sellegipoolest näitavad usaldusväärsed tõendid, et isegi väikesed alkoholikogused võivad immuunsussüsteemi mõjutada.

Mroszczyk-McDonald soovitab mitte juua nädalas liiga palju, vaid kaks kuni kolm klaasi korraga.

Neile, kellel on COVID-19 riskifaktorid, näiteks südamehaigused või diabeet, soovitab ta jooma vähem.

Mroszczyk-McDonald ütles: 0010010 quot; Suurenenud riskiga inimesed peaksid joomist vähendama või selle ära jätma, sest sel hetkel on väärt iga väike asi, mida inimene tervise parandamiseks ja riski vähendamiseks teeb, isegi kui tõendid pole täiesti selged. . 0010010 quot;

Alumine joon

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ja USA tervishoiuministeerium hoiatasid inimesi COVID-19 pandeemia ajal mitte tarvitama liiga palju alkoholi.

Alkoholil võib olla kehale terve rida kahjulikke mõjusid. See võib vähendada inimese 0010010 # 39 immuunvastust ja muuta nad COVID-19 suhtes vastuvõtlikumaks.

Seetõttu soovitavad terviseeksperdid mitte tarvitada alkoholi rohkem kui paar korda nädalas. Need, kellel on teada COVID-19 riskifaktorid, näiteks südamehaigused või diabeet, peaksid jooma vähem alkoholi. 0010010 nbsp;